Jakie suplementy na masę? Ja polecam…

Nabieranie masy mięśniowej jest w dzisiejszych czasach bardzo popularne. Zwłaszcza wśród młodych mężczyzn. Zresztą wybierając się na siłownię można się o tym przekonać. Zwiększanie masy mięśniowej powinno się opierać głównie na dobrze dobranych treningu, diecie bogatej w białko oraz suplementach na masę.